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07 noviembre

ENTRENANDO LA CALMA

El alumnado de 2º de ESO en la materia optativa Bienestar físico y emocionalestán trabajando varias estrategias de relajación y gestión emocional; Mindfulness, Visualización guiada , Yoga , Arteterapia y Método de relajación progresiva de Jacobson. Además de  investigar y …

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